7 super-alimente care iti imbunatatesc digestia
Iata care sunt alimentele recomandate pentru o digestie echilibrata si o silueta supla.
Continue ReadingContinue Reading
Mai multe fibre, mai putini carbohidrati simpli: mic ghid de mentine a siluetei in perioada de izolare la domiciliu
Povestim pe indelete in articolul de azi, care este rolul fibrelor in alimentatie, cate trebuie sa consumi zilnic si cum te pot ajuta acestea sa iti mentii silueta in perioada de izolare la domiciliu.
Continue ReadingContinue Reading
3 variante de mic-dejun usor de preparat si cu putine calorii
Descopera 3 variante de mic-dejun usor de preparat, cu putine calorii si suficient de gustoase pentru a tine departe orice tentatie nedorita.
Continue ReadingContinue Reading