April 2020 - Dan Bujor - Bamboo Massage

Mai multe fibre, mai putini carbohidrati simpli: mic ghid de mentine a siluetei in perioada de izolare la domiciliu

Povestim pe indelete in articolul de azi, care este rolul fibrelor in alimentatie, cate trebuie sa consumi zilnic si cum te pot ajuta acestea sa iti mentii silueta in perioada de izolare la domiciliu.

Continue ReadingContinue Reading

Cum te ajuta alimentatia si miscarea sa gestionezi anxietatea

Posted by admin in Blog 731 Views

Distantarea sociala cauzata de pandemia de COVID-19 nu ne restrange doar libertatea de miscare, ci are un puternic impact asupra psihicului. Pe de o parte, fluxul zilnic de stiri sadeste in sufletul nostru sentimente de teama si de ingrijorare...

Continue ReadingContinue Reading

3 variante de mic-dejun usor de preparat si cu putine calorii

Posted by admin in Blog 4310 Views

Descopera 3 variante de mic-dejun usor de preparat, cu putine calorii si suficient de gustoase pentru a tine departe orice tentatie nedorita.

Continue ReadingContinue Reading