☎️ 0736 180 570 | 0766 448 103

 

Timpul necesar pentru a digera principalele grupe de alimente

De ținut minte!

E important să știi că organismul tău este într-un echilibru fragil și că are nevoie de atenția ta pentru a se menține în formă.

Alimentația are un impact uriaș nu doar asupra modului în care arătăm, ci și asupra stării de sănătate.
Urmărește aceste repere ca să combini alimentele corect și să nu-ți îngreunezi digestia înainte de somn sau de efort fizic:

timp-digestie-grupe-alimentare

Tu câtă presiune pui asupra aparatului tău digestiv?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

*